在美国，就算你足不出户，一年也要倒两次时差！好消息是今年有可能取消冬令时，美国参议院通过了《年阳光保护法案》，该法案将废除时钟的变化，全年使用夏时制。本文将为您介绍关于美国冬令时取消的最新进展。
⚠️ 美国冬令时取消最新进展：
2022年3月17日，美国参议院一致通过《阳光保护法》(Sunshine Protection Act)，从2023年11月5日起，取消冬令时，永久实行夏令时，不再需要一年调整两次时钟。这条法案虽然已经得到参议院的支持，但仍需等待众议院和拜登总统的批准。
⚠️ 这个法案还没有通过，但是已经得到了一些州政府和民众的支持。
2023年5月9日最新消息：
2023年夏时制已经过去了两个月，但是参议院和众议院并没有采取重大行动使夏时制法案全年有效。按照目前的情况，夏时制将于2023年11月5日结束。
2023年3月16日最新消息:
一些州的立法者认为，如果联邦政府的行动允许的话，他们将转为永久夏时制，但现在他们对这一转变持怀疑态度。
2023年3月13日更新:
许多美国工人正在适应他们将于2023年11月5日结束的第一个工作日的夏时制。随之而来的是新的努力，以确保我们永远不会再改变我们的时钟。
美国2023夏令时开始时间
- 开始日期：2023年3月12日星期日
- 结束日期：2023年11月5日星期日
美国哪些州已经开始永久夏令时？
美国许多州（下图绿色的州）已经通过立法，要求实行永久的夏令时，如果联邦法律允许他们这样做。其他州正在考虑类似的法案或民众投票。
Source: Sleepfoundation.org Get The Data Created With Datawrapper
美国冬令时什么时候开始？
2007年起，美国依据「节约能源新法案」延长了夏时制时间，开始日期提前到3月的第二个周日，时钟拨快一小时；结束日期推后到11月的第一个周日，时钟拨回来一小时。
冬令时时钟怎么调？
冬令时第一天的前一天是周六，晚上12点以后，美国各地将统一拨表，所有时钟均往回拨1小时。记住一个口令，Spring Forward, Fall Back！
大部份智能手机都将自动调整时间，但是家里的时钟，手表，车上的时间等都需要大家手动调整。例如早上7点要拨回6点，也就是说冬令时第一个周日早上可以多睡一个小时。
冬令时调整后，美国与国内的时差也要相应调整：
- 美东与国内相差13个小时，美东正午12点则对应国内时间夜里1点！
- 美中与国内相差14个小时，美中正午12点则对应国内时间夜里2点！
- 美山区与国内相差15个小时，美山区正午12点则对应国内时间夜里3点！
- 美西与国内相差16个小时，美西正午12点则对应国内时间夜里4点！
美国冬令时有什么规定？
并不是美国所有地方都有冬令时和夏令时之分，而是由各州、县自行决定，不由联邦政府统一规定，例如亚利桑那州大部分地区就不实行夏令时，而是全年采用冬令时，夏威夷州、波多黎各和维京群岛、美属萨摩亚、关岛和北马里亚纳群岛不实行夏令时。
冬令时英文怎么说
其实英文中没有冬令时的说法，冬令时只是相对于夏令时而言。
Daylight saving time是在夏天施行的，所以也有人叫它Summer time，中文翻译成夏令时。
不用夏令时的时候,使用的时间统称为Standard time（标准时间）。
或者使用GMT (Greenwich Mean Time) or UTC (Universal Time Coordinate) time来表示。
美国冬令时第一周事故频发
引发健康问题
俄罗斯医学专家则认为，从夏令时进入冬令时，将会加剧高血压、支气管哮喘、胃溃疡等疾病症状。因此，医生建议11月中旬前后，敏感人群可适当补充维生素，多进食水果和蔬菜。
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引发交通问题
冬令时为交通带来的隐患却是不争的事实，大家这个阶段出门务必额外小心！
由于日光时间缩短，黑夜提前，因此冬季是交通事故频发的季节，尤其是刚调整为冬令时的一周左右。
这是由于人在夜间交通事故发生率要高于白天的三倍，所以在刚刚调整时间后，很多人需要至少一周来调整下班开车的习惯。
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冬令时的来由
冬令时的历史，要远遡到第一次世界大战的时候。
有些国家为了节约燃料，用法律规定，将其疆域内的统一时间在夏季提前一小时或半小时，到了冬季，又恢复到原来的统一时间。
这种在夏季提前的时间称为法定时或夏令时。
这种办法后来一直被某些国家和地区沿用下来，例如英国、美国的一些州。
到了10月份的最后一个星期天，美国的夏令时结束，又改成冬令时。
据统计，目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时。
而中国曾在1986年至1991年期间使用过夏令时：每年中国4月中旬的第一个星期天的凌晨2点将时钟拨快一个小时。
到了9月中旬第一个星期日的凌晨2点再将时钟拨回一小时。不过因为过于麻烦，就被停用了。
美国取消夏令时/冬令时
当年实施夏令时的主要原因是有助于节约能源，但福克斯新闻报道，在夏令时能节约的能源不到千分之二，因此近年来美国也在就取消夏令时制度方面展开多次讨论。
2022年3月17日，美国参议院一致通过《阳光保护法》(Sunshine Protection Act)，从2023年11月5日起，取消冬令时，永久实行夏令时，不再需要一年调整两次时钟。这条法案虽然已经得到参议院的支持，但仍需等待众议院和拜登总统的批准。
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美国19个州已经颁布或通过了关于永久性 DST 的法规:
- 2021: Alabama, Georgia, Minnesota, Mississippi, and Montana.
- 2020: Idaho, Louisiana, Ohio, South Carolina, Utah, and Wyoming.
- 2019: Arkansas, Delaware, Maine, Oregon, Tennessee, and Washington.
- 2018: Florida and California.
美国取消冬令时的3个好处
1 更多的白天意味着更少的能源使用
取消冬令时后，冬天多一个小时的日照可以在人们醒着的时候让房子保持更长时间的温暖。
2 犯罪的机会减少
根据司法计划办公室(OJP)的数据，美国18岁以上嫌犯谋杀、强奸和抢劫等犯罪主要发生在夜间，在晚上10点达到顶峰，取消冬令时将减少这样的犯罪时间。
3 生活会更有趣
取消冬令时，人们可以在外面呆的时间更长，尽管只是额外的一个小时，但人类心理健康的改善就是从小小的变化开始的。
