新冠肺炎疫情继续，大家的心情随着每天的新闻波澜起伏，最近即将金融危机，经济大萧条的说法也是比比皆是，负面的消息搞得大家不免都有些心情压抑，甚至出现各种焦虑。本文将问您推荐3本限时免费的电子书供您下载，这些书可以有助于你缓解焦虑情绪。
3本可以缓解压力的限时免费电子书
1、How Not To Worry
作者：Paul McGee。小小的改变就可以帮助你减轻压力，更好地享受生活。
下载途径： Free for Kindle 丨 free for Android (via Google Play). 原价: $22.
2、Declutter Your Life
作者：Gill Hasson。讲述外在秩序如何带来内心的平静。
下载途径：Free for Kindle 丨 free for Android (via Google Play). 原价: $18.
![Declutter Your Life: How Outer Order Leads to Inner Calm by [Gill Hasson]](https://m.media-amazon.com/images/I/41doZ4jCeCL.jpg)
3、Overcoming Anxiety
作者：Gill Hasson。介绍让人安心的方法，让你摆脱压力和忧虑，过上平静的生活。
下载途径：Free for Kindle 丨 free for Android (via Google Play). 原价: $18
![Overcoming Anxiety: Reassuring Ways to Break Free from Stress and Worry and Lead a Calmer Life by [Gill Hasson]](https://m.media-amazon.com/images/I/41pH-CqJSJL.jpg)
