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9种实用的女性健身器材推荐：提臀/收腹/丰胸专项练习
很多女性提到健身，会被杠铃、防撞板和深蹲架这些重型设备吓倒，其实女性完全可以将阻力训练与有氧运动结合起来，以获得最佳体形。本文为您推荐九种实用的女性健身器材，它们使用对女生非常友好，希望对大家有所帮助。
美国$200以下5款最佳椭圆机推荐！不伤膝盖的运动神器
在美国，椭圆机的品牌有Body Rider，Exerpeutic，ProForm，Schwinn，NordicTrack等，这些品牌各自有各自的独特优点，本文将结合知名健身器材杂志《Topfitness magazine》的真实推荐，对这些品牌的亮点和最受欢迎的产品型号逐一做介绍。